ข้าวผัดกระเทียม เมนูไม่สิ้นคิดและไม่สิ้นใจ

September 23, 2020 mesukapab 0

ข้าวผัด เป็นอาหารที่กินได้ทุกเพศทุกวัย และถือว่าเป็นเมนูโปรดของใครหลายๆคน ไม่ว่าจะเป็นช่วงสิ้นเดือน กลางเดือน หรือต้นเดือน ถ้าหากเราทำอาหารเป็น เมนูข้าวผัดกระเทียมน่าจะทำได้ไม่ยาก โดยง่ายๆของในตู้เย็นที่มันใกล้จะเน่าจะเสียแล้ว เอามันออกมา ทำเป็นเมนูใหม่ และเราก็จะรอดตายภายใน 1 วัน ง่ายๆเลย มีข้าวสวยที่แช่จากตู้เย็น ที่ค้างมาแล้วตั้งแต่เมื่อวาน มีหมูไก่กุ้งก็นำมาผัดเป็นอีกเมนูนึง ง่ายจะตาย แต่ถ้าเอาให้ดี มีแค่ข้าวสวยกับกระเทียมแค่นั้น ก็สามารถรังสรรค์เมนูใหม่ได้ วันนี้จะมาแนะนำเมนูที่มีชื่อว่า ข้าวผัดกระเทียมผัดญี่ปุ่นมาในรูปแบบที่แห้ง ไม่เลี่ยน […]

กราโนล่า อาหารสุดฮิตของคนรักสุขภาพ

September 16, 2020 mesukapab 0

นาทีนี้กระแสของการรักสุขภาพนั้นมาแรงมาก ไปไหนก็มีแต่เมนูสุขภาพทั้งนั้น ไอ้เจ้าตัวกราโนล่านี้ก็เป็นอีกหนึ่งกระแสที่คนหันมารับประทานกัน เพราะนอกจากจะหาซื้อได้ง่ายตามเซเว่น ร้านค้าชั้นนั้นก็มี รวมถึงห้างสรรพสินค้าที่มีการขายอย่างหนาแน่น แบบว่าของไม่ขาดสต็อก หลายคนสงสัยมั้ยว่า กราโนล่าคืออะไร ? สำหรับในหมู่คนที่จะลดน้ำหนัก กลาโนล่าเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สาวๆนั้นสนใจและหันมากิน แต่วงการคนที่ไม่ได้ลดน้ำหนัก อาจจะมีคำถามว่ามันคืออะไร  กลาโนล่าเป็นธัญพืชที่มาจากฝั่งตะวันตก ส่วนใหญ่จะนำมาเป็นซีเรียล เพื่อกินคู่กับนม เพื่อเป็นอาหารเช้า หรือจะกินเล่นในช่วงสายๆได้เผื่อหิวในช่วงนั้น ด้วยความที่กราโนล่านั้น มีความหนึบหนับ หอม หวาน มัน อยู่แล้ว […]